10 Möglichkeiten, Ihren Körper zu entgiften

von: Deborahann Smith

Bei der Entgiftung, die seit Jahrhunderten von Kulturen auf der ganzen Welt praktiziert wird – einschließlich ayurvedischer und chinesischer Medizin – geht es darum, den Körper von innen nach außen auszuruhen, zu reinigen und zu nähren. Durch das Entfernen und Eliminieren von Toxinen und das anschließende Füttern Ihres Körpers mit gesunden Nährstoffen kann die Entgiftung dazu beitragen, Sie vor Krankheiten zu schützen und Ihre Fähigkeit zu erneuern, durch eine Reihe von Methoden, einschließlich Yoga, Meditation und mehr, eine optimale Gesundheit aufrechtzuerhalten.

Ihren Körper zu entgiften
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